Bikin Rambut Hitam Berkilau Alami! Berikut 5 Makanan yang Baik Untuk Kesehatan Rambut

JURNAL SOREANG – Berikut ini beberapa makanan yang baik untuk kesehatan rambut, membuat rambut Anda hitam berkilau alami.

Memiliki rambut hitam nan lebat adalah sebuah keinginan setiap orang. Berbagai cara dan usaha dilakukan agar rambut terlihat mempesona.

Namun merawat rambut tidak lah mudah. Paparan polusi maupun sinar matahari, hingga usia membuat kilau rambut hitam mulai berkurang.

Meskipun begitu jangan khawatir, ada beberapa makanan yang baik untuk kesehatan rambut agar terlihat mengkilau.

Ingin tahu apa saja makanan yang baik untuk kesehatan rambut? Berikut daftarnya yang dilansir dari NDTV Food.

Baca Juga: ASIK! Lee Seung Gi dan Lee Da In Akan Gelar Pernikahan, Mereka Bocorkan Tempat dan Tanggal Loh Yuk Cek Disini

1. Bayam

Sayuran berdaun hijau ini sangat baik untuk pertumbuhan rambut. Bayam diperkaya dengan vitamin C dan A, zat besi, dan folat, mengonsumsi bayam secara teratur dapat memberikan keajaiban bagi rambut Anda.