Makan Telur Bisa Buat Berat Badan Turun dan Hempas Perut Buncit? Ini Caranya Simak Penjelasan dr Saddam Ismail

JURNAL SOREANG - Ketika berat tubuh dirasa sudah terlalu berlebihan dan ingin menurunkan berat badan, tidak jarang banyak orang melakukan diet.

Berbagai macam metode atau cara diet hingga saat ini terus berkembang, dan dapat menjadi pilihan bagi orang yang tengah dalam program menurunkan berat badan.

Salah satu cara yang dapat menjadi pilihan diet menurunkan berat badan dan menghilangkan perut buncit anda adalah dengan diet telur.

Melalui unggahan di kanal YouTubenya, Dokter Saddam Ismail membagikan apa yang harus anda lakukan dan bagaimana cara melakukan diet telur untuk menurunkan berat badan.

Baca Juga: Pasutri Harus Tau!Berikut 5 Hal yang Harus Dilakukan Jika Pasangan Tidak Tertarik Melakukan Hubungan intim

Dirangkum dari kanal YouTube Saddam Ismail, berikut ini merupakan penjelasan mengenai cara diet telur untuk menurunkan berat badan agar perut buncit kempes.

Sebelum memulai diet ini, pastikan anda menyiapkan bahan-bahan yang akan dimasak untuk menu selama anda menjalankan diet.

Hal pertama yang harus anda siapkan tentu telur. Dokter Saddam memperbolehkan penggunaan jenis telur apapun seperti telur ayam negeri, telur ayam kampung ataupun telur bebek untuk diet ini. Untuk menu satu hari, jumlah telur yang akan dikonsumsi untuk diet ini sebanyak 7 butir.

Selanjutnya, anda juga harus menyiapkan beras untuk menu makan dalam satu hari yang nantinya akan dikonsumsi bersama telur.