JURNAL SOREANG - Salah stau pilhan menu diet terbaik ialah jenis ikan laut atau seafood yang memiliki kanudngna bisa mengusir perut buncit dan lemak tubuh secara keseluruhan.
Umumnya ikan laut memiliki akndungan kaya protein, lemak sehat seprti omega 3 yang cocok dijadikan menu diet sehat sebab terbukti ampuh mengatasi perut buncit dan berat badan berlebih.
Namun tak semua jenis ikan laut benar-benar berkhasiat untuk mengurangi perut buncit dan berta badan, beberapa jenis spesiesnya justru memberi dampak sebaliknya.
Sejumlah spesies ikan laut dapat memicu peningkatan akumluasi lemak perut dan tubuh secara keseluruhan.
Baca Juga: Mengapa Miss V Muncrat atau Squirting Saat Orgasme Hubungan Intim? Ini Jawaban Dokter
Lalu jenis ikan laut apa saja yang berdampak buruk bagi perut buncit dan pertambahan berat badan.
Dilansir dari eatthis.com berikut daftar 3 jenis ikan laut yang memperburuk perut buncit dan berat badan:
1. Salmon Atlantis