Network
JURNAL SOREANG - Dokter Zaidul Akbar membagikan tips cara mengecilkan perut buncit hanya dalam waktu 7 hari.
Mungkin terdengar tidak mungkin, tapi Dokter Zaidul Akbar mengatakan tips ini sangat ampuh untuk mengecilkan perut buncit.
Selain harus rutin berolahraga, Dokter Zaidul Akbar mengungkapkan ada cara lain yang harus dilakukan agar perut buncit bisa kempes dengan cepat.
Baca Juga: Kompor Induksi atau Kompor Listrik Dipastikan Pemerintah Tidak Berlaku Tahun 2022
Untuk memulai diet mengecilkan perut buncit, hal yang pertama harus dilakukan adalah merubah pola makan.
Caranya adalah seseorang yang ingin mengempeskan perut buncit harus bisa berhenti mengonsumsi makanan yang berbahan dasar tepung.
"Pertama, seminggu aja berhenti makan tepung-tepungan, yang kedua semua minuman yang mengandung gula." Ujar Dokter Zaidul Akbar.
Baca Juga: Ciro Alves Menangis Usai Cetak Gol, Bawa Persib Menang di Laga Uji Coba
"Yang ketiga ini kalau bisa ya, kalau gak bisa gak apa-apa teman-teman stop makan nasi putih." Lanjutnya.
