Nasi jenis ini kaya akan kandungan protein, serat, dan dua komponen yang sangat bagus untuk menurunkan berat badan.
5. Beras Hitam
Beras hitam menjadi jenis nasi terbaik untuk tujuan pengecilan perut buncit dan pelangsingan badan.
Baca Juga: 9 Dampak Seks Bebas Bagi Kesehatan Fisik, Nomor 7 Efek Mengerikan dari Hubungan Intim
Beras jenis ini memiliki tingkat antiosidan tertingi ketimbang jenis beras dan nasi lainya.
Tak hanya itu nasi berwarna hitam ini juga sarat akan protein,serat, dan memiliki kandungan anti inflamasi yang sangat membantu proses pembakaran lemak.
Baca Juga: Eva Celia Genap 30 Tahun, Sophia Latjuba Ucapkan Ulang Tahun dan Tulis ini Untuk sang Anak
Demikianlah sejumlah jenis beras terbaik untuk program diet pelangsingan perut buncit dan berat badan. ***