JURNAL SOREANG - Banyak cara yang bisa dilakukan untuk bisa menurunkan berat badan mulai dari diet, olahraga, mengkonsumsi obat, dan lain sebagainya.
Selain itu ada juga yang menggunakan minuman herbal untuk bisa menurunkan seperti meminum teh hijau atau cuka sari apel.
Kedua minuman ini terkenal dapat meningkatkan metabolisme tubuh, sehingga membantu tubuh menjaga berat badan tetap terkendali.
Teh hijau dan cuka sari apel memiliki manfaat sangat bagus untuk kesehatan Anda secara keseluruhan jika dikonsumsi dengan benar.
Tapi dari kedua minuman ini mana yang lebih baik dalam hal penurunan berat badan?
Cuka sari apel juga dikenal sebagai ACV yang merupakan sumber asam asetat yang unik dan membawa beberapa sifat bermanfaat untuk kesehatan Anda secara keseluruhan.
Cuka sari apel pun rendah kalori yang meningkatkan penurunan berat badan, minuman ini juga baik untuk menyembuhkan sembelit, dan masalah terkait perut lainnya.
Para ahli menyarankan seseorang dapat mengonsumsi dua sendok makan setiap pagi dalam bentuk encer atau dicampur dengan air hangat.