7 Manfaat Luar Biasa Minum Air Lemon Hangat Di Pagi Hari, Bisa Menurunkan Berat Badan dan Perut Buncit

JURNAL SOREANG - Memiliki tubuh yang sehat dan badan yang ideal menjadi dambaan setiap orang.

Banyak cara yang bisa dilakukan untuk mendapatkan tubuh sehat dan berat badan ideal, mulai dari diet, olahraga, dan lain sebagainya.

Salah satu cara untuk bisa menjaga kesehatan tubuh bisa dengan mengkonsumsi air lemon hangat di pagi hari.

Baca Juga: 3 Resiko Menggunakan Air Liur Sebagai Pelumas Saat Berhubungan Intim, Pasturi Wajib Tau dan Menghindarinya!

Memulai pagi dengan segelas air hangat yang dicampur dengan tetes jus lemon adalah salah satu cara paling sederhana, paling murah dan alami untuk meningkatkan kesehatan tubuh.

Berikut adalah manfaat kesehatan dari minum air lemon hangat di pagi hari.

1. Menurunkan Berat Badan

Lemon adalah buah yang sangat baik untuk menurunkan berat badan. lemon juga mengandung vitamin C dan antioksidan yang dapat meningkatkan pencernaan. 

Baca Juga: Jadwal Shalat untuk Semarang dan Sekitarnya, Kamis 1 September 2022 dan Doa Nabi Sulaiman Ungkapkan Syukur

Lemon juga memiliki sifat diuretik, yang membantu dalam detoksifikasi tubuh, sehingga membantu membakar lemak .

2. Memberikan Energi

Minumlah air lemon hangat di pagi hari adalah alternatif yang lebih sehat dibandingkan dengan minuman berkafein seperti kopi.