5 Manfaat Sayuran Ini Bisa Dijadikan Sebagai Jus yang Baik Untuk Kesehatan Tubuh! Catat Kegunaannya!

Sayuran wortel ini bisa dijadikan sebagai berbagai olahan makanan, namun banyak orang yang langsung memakannya.

Kandungan yang terdapat dalam wortel adalah vitamin A yang baik untuk kesehatan mata. 

Wortel juga mengandung zat mineral lainnya yang dibutuhkan tubuh anda.

Dan untuk menambahkan cita rasa anda bisa mencampurkan dengan buah-buahan atau sayuran lainnya.

Baca Juga: Sangat Mudah! Berikut 4 Jus Sayuran yang yang Baik Untuk Kesehatan dan Bikin Kulit Berkilau Secara Alami

5. Seledri 

Ternyata seledri mempunyai manfaat baik bagi kesehatan tubuh anda karena nutrisinya. 

Kandungan yang terdapat dalam seledri adalah magnesium dan zat besi, merupakan sayuran yang paling sehat untuk dijadikan jus.

Demikianlah informasi 5 manfaat sayuran yang dapat dijadikan sebagai jus yang baik untuk kesehatan tubuh anda.*** 

Ikuti terus dan share informasi Anda di media sosial Google News Jurnal Soreang, FB Page Jurnal Soreang, YouTube Jurnal Soreang, Instagram @jurnal.soreang, dan TikTok @jurnalsoreang