Network
JURNAL SOREANG – Buah kiwi memang masih terbilang asing di masyarakat Indonesia, meskipun begitu buah ini memiliki banyak sekali manfaat kesehatan tubuh.
Kiwi adalah buah dengan daging yang berwarna hijau sangat bermanfaat bagi kesehatan, mulai dari kesehatan kulit hingga kekebalan tubuh.
Buah kiwi cocok untuk tambahan yang bagus saat diet sehat dan seimbang karena buah tersebut menghadirkan banyak nutrisi seperti vitamin, mineral, dan serat.
Dilansir dari NDTV Food, seorang ahli kesehatan membagikan beberapa manfaat kesehatan dari buah kiwi.
Penasaran apa saja? Berikut ini 6 manfaat buah kiwi bagi kesehatan tubuh.
- Bagus Untuk Kulit
Kiwi mengandung banyak Vitamin C yang merupakan nutrisi utama untuk kulit yang sehat dan kenyal.
