Postpartum Depression: Depresi yang Menyerang Wanita Pasca Melahirkan, Apa Penyebab, Gejala dan Penanganannya?

Depresi pasca persalinan sering terjadi. Sebanyak 75 persen orang mengalami baby blues setelah melahirkan. Hingga 15 persen dari orang-orang ini akan mengalami depresi pasca persalinan. Satu dari 1.000 orang mengembangkan psikosis pasca persalinan.

Baca Juga: Hokinya Gak Main-main! Inilah 5 Shio yang Dapat Nasib Mujur di Akhir Februari hingga Awal Maret 2023

Bagaimana saya tahu jika saya mengalami baby blues atau depresi pasca persalinan?

Banyak orang mengalami baby blues setelah melahirkan. Baby blues dan depresi pasca persalinan memiliki gejala yang serupa. Namun, gejala baby blues berlangsung sekitar 10 hari dan tidak terlalu intens. Dengan depresi pasca persalinan, gejalanya berlangsung beberapa minggu atau bulan, dan gejalanya lebih parah.
Anda mungkin mengalami baby blues jika Anda:

- Memiliki mantra menangis.
- Merasa kewalahan.
- Kehilangan nafsu makan.
- Sulit tidur.
- Memiliki perubahan suasana hati yang tiba-tiba.

Baca Juga: Panen Pahala! Deretan Amalan Khusus yang Dianjurkan pada Akhir Bulan Rajab Menurut Islam, Ada Apa Saja?

Ingat, tidak ada salahnya untuk membagikan gejala Anda dengan penyedia Anda. Mereka dapat menilai apakah Anda memerlukan pengobatan untuk gejala Anda.

Berapa lama depresi pasca persalinan berlangsung?

Depresi pasca persalinan dapat berlangsung hingga satu tahun setelah anak Anda lahir. Namun, ini tidak berarti Anda harus merasa "sembuh" dalam satu tahun. Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang gejala dan perawatan Anda. Jujurlah tentang perasaan Anda. Pikirkan baik-baik jika Anda merasa lebih baik daripada saat awal diagnosis. Kemudian, mereka dapat merekomendasikan pengobatan berkelanjutan untuk gejala Anda.

Baca Juga: Hasilkan Uang Banyak! Inilah 4 Shio Super Hoki dan Paling Beruntung di Akhir Februari 2023, Kamu Termasuk?