Network
Masalah kesehatan utama yang terkait dengan mendengkur adalah kemungkinan bahwa hal itu merupakan indikasi dari kasus yang mendasari apnea tidur obstruktif, jadi penting untuk berbicara dengan dokter jika mendengkur terjadi dengan gejala lain seperti kantuk di siang hari, penambahan berat badan baru-baru ini, gigi gemertak selama tidur. tidur, atau sakit kepala di pagi hari.
Jika tidak ada gejala lain, dampak terbesar dari mendengkur kronis mungkin terjadi pada pasangan, teman sekamar, atau anggota keluarga yang terganggu oleh kebisingan dan merasa lebih sulit untuk tidur. Berbagai jenis perawatan dapat membantu mengurangi dengkuran sehingga tidak terlalu mengganggu anggota rumah tangga lainnya.
- Catathrenia
Catathrenia adalah pola pernapasan dan vokalisasi abnormal yang sering disebut sebagai rintihan terkait tidur.
Selama episode catathrenia, orang yang tidur menarik napas panjang dan kemudian menghembuskannya perlahan sambil mengeluarkan suara seperti rintihan yang monoton. Saat ini terjadi, orang yang tidur tidak menyadari vokalisasi.
Catathrenia jarang terjadi dan tidak menimbulkan risiko kesehatan yang diketahui pada orang yang tidur. Namun, itu bisa mengganggu atau mengganggu pasangan ranjang atau orang lain yang berada dalam jangkauan pendengaran.
Baca Juga: Maret Bersinar! 4 Shio Ini Dinaungi Rezeki Berkah Keuangan Melimpah, Karir dan Asmara Makin Merekah
Orang dengan catathrenia mungkin juga merasa malu dengan suara tersebut begitu mereka mengetahui kondisi tersebut. Bila diinginkan, perawatan untuk apnea tidur obstruktif, seperti penggunaan alat continuous positive airway pressure (CPAP), telah mencapai pengurangan episode catathrenia.***
