Network
JURNAL SOREANG - Untuk bisa menghempaskan perut buncit, tentu saja anda perlu memperhatikan apa saja makanan yang dikonsumsi, salah satunya ketika sarapan.
Terdapat beberapa sajian makanan khas sarapan yang kerap kita temui atau bahkan dikonsumsi yang ternyata tidak baik untuk kesehatan tubuh.
Beberapa makanan yang identik disajikan saat sarapan ini bisa menimbulkan berbagai masalah kesehatan salah satunya adalah penumpukan lemak yang mengakibatkan perut buncit.
Apakah anda masih mengkonsumsi sajian-sajian ini? Jika iya, segera hindari agar lemak perut buncit tidak semakin menumpuk.
Dilansir dari laman Eat This, berikut ini merupakan 5 sajian sarapan yang harus anda hindari agar lemak perut buncit tidak semakin bertambah.
1. Daging olahan
Makanan atau sajian khas sarapan pertama yang wajib anda hindari jika menginginkan lemak perut buncit minggat adalah daging olahan.
Beberapa contoh daging olahan di antaranya adalah sosis, nugget, daging kalengan, daging asap, dan lain-lain.
