Network
Penggunaan gula di dalam kopi yang anda konsumsi juga menyebabkan kenaikan berat badan bahkan hingga obesitas.
Baca Juga: Official Kitman Persib, Pak Ajun Meninggal Dunia, King Eze Sedih Ucapkan Ini
Hal tersebut yang pada akhirnya membuat kopi menjadi tidak sehat lagi karena kandungan gula di dalamnya.
Lebih baik, konsumsi secangkir kopi hitam tanpa atau dengan sedikit tambahan gula untuk mengurangi kalori yang masuk ke dalam tubuh.
Ayo hindari 5 sajian khas sarapan di atas untuk hidup yang lebih sehat dengan bonus lemak perut buncit rata!***
