JURNAL SOREANG-Kolesterol tinggi dapat memicu berbagai penyakit bahaya seperti penyumbatan darah, stroke, dan serangan jantung.
Perlu adanya penanganan sejak dini untukmenurunkan kadar kolesterol tinggi yang membahayakan nyawa tersebut.
Dilansir dari kanal YouTube dr.Saddam Ismail membagikan 7 minuman herbal yang dapat menurunkan kadar kolesterol tinggi pada tubuh manusia.
Baca Juga: Racikan Rempah Rempah Ini dapat Menurunkan Kadar Kolesterol, Simak Penjelasan dr. Fery Juliawan
Apa saja minuman herbal tersebut? Simak penjelasan berikut:
1. Teh Hijau
Dalam teh hijau terdapat kandungan catechin dan polifenol yang dapat menurunkan kadar kolesterol.
Menurut dr. Saddam Ismail kedua kandungan tersebut mampu menurunkan jenis kolesterol jahat dan kolesterol total dalam tubuh manusia.
Dengan rutin meminum teh hijau akan membuat kadar kolesterol turun dan terbebas dari penyakit berbahaya seperti serangan jantung.
2. Jus Apel
Jus apel memiliki kandungan polifenol yang mampu mengurangi kadar kolesterol jahat dalam tubuh.