11 Manfaat Kacang Buncis, Salah Satunya Hambat Resiko Diabetes Hingga 35 Persen

- 12 Juli 2023, 13:19 WIB
Kacang buncis, sering diremehkan padahal khasiatnya luar biasa
Kacang buncis, sering diremehkan padahal khasiatnya luar biasa /facebook can

Kacang buncis bukan hanya salah satu sayuran paling enak tapi juga salah satu yang paling sehat! Rendah kalori, tinggi serat dan protein, serta kaya akan vitamin dan mineral – si kecil ini mengandung banyak manfaat kesehatan yang menjadikannya sempurna untuk ditambahkan ke dalam diet Anda.

 

Kacang buncis merupakan sumber nutrisi yang luar biasa, termasuk vitamin A, C, dan K, dan mineral seperti potasium, fosfor, magnesium, besi, dan seng. ***

 

*) Ikuti terus dan share informasi Anda di media sosial Google News Jurnal SoreangFB Page Jurnal SoreangYoutube Jurnal SoreangInstagram @jurnal.soreang dan TikTok @jurnalsoreang 

 

Halaman:

Editor: Drs Tri Jauhari

Sumber: Healthier Steps


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah