Network
Salah satu manfaat lainnya dari mengonsumsi buah kurma adalah dapat meningkatkan kesehatan otak.
Kurma adalah buah yang dapat memberikan perlindungan terhadap stres oksidatif dan peradangan pada otak.
Buah manis satu ini adalah sumber serat dan makanan yang baik yang kaya akan antioksidan alami.
Baca Juga: 3 Weton yang Diprediksi Primbon Jawa Paling Hoki, Rezekinya Terpantau Lancar di di Bulan April 2023
Oleh karena itu bisa membantu memperlambat perkembangan penyakit demensia dan Alzheimer.
5. Menjaga Kesehatan Mata
Rutin mengonsumsi kurma menjadi salah satu cara untuk menjaga kesehatan mata secara alami.
Kurma mengandung vitamin A dan senyawa zeaxanthin yang menawarkan perlindungan terhadap degenerasi makula terkait usia.
Itulah deretan manfaat kurma, buah yang disunnahkan Rasulullah SAW saat berbuka puasa di bulan Ramadhan.***
