Network
JURNAL SOREANG - dr. Zaidul Akbar adalah dokter, pendakwah Islam, konsultan, dan praktisi pengobatan sunah Indonesia.
Indonesia baru saja terkena virus corona, dan virus ini pun belum benar-benar hilang.
Kita harus mengantisipasi adanya virus baru, oleh karena itu alngkah lebih baiknya jika kita melakukan pencegahan terpapar virus tersebut.
Baca Juga: Rhys Healey akan Lawan Lionel Messi dan Neymar, Striker Inggris Mengaku Antusias Jelang Hadapi Bintang FIFA
Dengan cara menjaga kesehatan dan imunitas tubuh. Karena mencegah lebih baik daripada mengobati.
Jika sudah terkena virus, biaya nya akan mahal untuk mengobatinya.
Dalam instagramnya dokter Zaidul Akbar memberikan tips menjaga kesehatan dan imunitas tubuh.
Mau pesan ini aja buat jaga kesehatan dan imunitas tubuh:
Baca Juga: Nasehat Kebaikan! Zaidul Akbar: Mintalah Kepada Allah agar Ujian dan Nikmat membuat Kita Semakin Dekat
1. Minum Ramuan Jahe+kunyit+Temulawak ( takaran sesuaikan saja) 1-2 x sehari
2. Habatusauda 3kapsul sehari
3. Madu 1-3sdm sehari
4. Latihan beban atau weight training ya 7 menitan cukup
5. Propolis
6. Probiotik
7.Gluten2an di stop ya , hindarilah atau yang melemahkan pencernaan khususnya makanan minuman tinggi gula pasir atau bahan-bahan sintetik di makanan
8. Berjemur di matahari
Baca Juga: 5 Gelar Piala Dunia dan Pencetak Pemain Berlabel Bintang, Kenapa Liga Brasil Tak Semeriah Kompetisi Eropa?
Klo makan, usahakan yang higinis dan kontaminasi nya minimal Udah .. itu aja.
Semoga dijaga Allah selalu dann jangan lupa zikir pagi petang sebagai perisai jiwa dan hati
Demikian, silahkan dipraktekan dan semoga bermanfaat.***
