10 Hari Pertama Ramadhan ala dr. Zaidul Akbar, Lakukan 2 Hal Ini untuk Usir Lemak dan Jantung yang Sehat

JURNAL SOREANG - Jelang 10 hari pertama Ramadhan, dr Zaidul Akbar memberikan tips kesehatan yang memberikan banyak manfaat.

Adapun manfaat tips dari dr. Zaidul Akbar ini, yakni bisa untuk membersihkan lemak dalam tubuh dan juga untuk kesehatan jantung.

Menurut dr. Zaidul Akbar untuk mendapatkan manfaat tadi hal pertama yang dilakukan adalah meningkatkan konsumsi air putih.

Baca Juga: Ternyata! Cristiano Ronaldo Sempat LDR dengan Georgina Rodriguez Karena Ini, Alasannya Bikin Sedih

"Saya sarankan di 10 hari Ramadhan pertama itu coba mulai tingkatkan konsumsi air putih," katanya sebagaimana dikutip dari kanal YouTube Bamol TV oleh Jurnal Soreang yang diunggah pada 2 April 2022.

Air putih yang dimaksud yakni air yang netral tidak mengandung asam, atau bisa juga air mineral.

"Air putih apa? Ya apa aja, air mineral tentunya yang masih mengandung mineralnya," katanya.

Baca Juga: Kabar Sedih! Inilah 5 Pemain Muda Top yang Gagal Tampil di Piala Dunia 2022, No 2 Striker Paling Diincar Klub

Air ini nantinya akan merontokan kotoran khususnya di saluran yang ada dalam tubuh.