Penderita Maag dan Asam Lambung Tetap Bisa Puasa Ramadan, Begini Resep Jitu Dr Zaidul Akbar

JURNAL SOREANG — Penggas Jurus Sunnah Rasulullah (JSR) dr Zaidul Akbar membagikan resep menu sahur sehat untuk penderita maag dan asam lambung, agar sekiranya kuat menjalankan puasa di bulan Ramadhan.

Ahli kesehatan ini mengatakan, resep menu sahur yang dibagikan tersebut juga sebagai obat tradisional yang baik dikonsumsi sebelum sahur, sehingga maag dan asam lambung tidak kambuh saat berpuasa di bulan Ramadan.

“Penderita asam lambung dan maag, bisa kok menjalani puasa Ramadan ini dengan lancar jika mengonsumsi resep ini,” kata pendakwah yang juga dikenal sebagai pakar obat herbal.

Baca Juga: Bolehkah Wanita yang sedang Haid Memegang atau Membaca Al Quran? Berikut Jawaban dari Ustadz Aam Amirudin

Dilansir melalui kanal Youtube Sehat Sunnah, dr Zaidul Akbar menjelaskan bagi yang memiliki masalah pencernaan, mulai dari maag hingga asam lambung, tentunya sangat sulit untuk menjalankan ibadah puasa.

“Berpuasa selama bulan Ramadhan bisa terasa berat bagi penderita sakit maag yang kerap dianjurkan untuk tidak melewatkan waktu makan,” terang dr Zaidul Akbar.

Dirinya melanjutkan, ketika bulan Ramadan, bukan berarti penderita sakit maag itu tidak boleh berpuasa. Ada banyak tips puasa bagi penderita sakit maag ini agar dirinya tetap bisa mengerjakan kewajiban.

Baca Juga: Bahaya!! 6 Tanda Bahwa Kamu Belum Menerima Diri Sendiri dengan Seutuhnya, Simak Penjelasan Lengkapnya

Tips ini penting untuk diterapkan agar ibadah puasa yang dijalani tetap lancar, nyaman, dan tidak menimbulkan keluhan sakit maag.

Bagi penderita maag dan asam lambung, anda tetap bisa menjalankan ibadah puasa dengan cara mengonsumsi menu sahur sehat ala dr Zaidul Akbar ini.

Berikut ini resep kuat puasa walau seseorang menderita maagh hingga asam lambung hadir.

Baca Juga: Tak Disangka! 4 Weton ini Memiliki Paras Cantik dan Tampan Tapi Sulit Mendapatkan Jodoh, Ini Penjelasanya

Bahan yang dibutuhkan seperti Tepung Umbi Garut 50 gram, Jahe satu ruas ibu jari
Madu 60 gram, Kayu manis 1 batang

Air dua bagian, masing-masing 250 mL dan 400 mL.

Cara membuatnya pun cukup mudah, cukup ambil tepung umbi garut, larutkan dengan air 250 mL, lalu panaskan sambil terus diaduk.

Baca Juga: Ijazah Mbah Moen Agar Anak Tumbuh Cerdas, Baca Surat Ini Sebanyak 7 Kali Setelah Salat Subuh

Setelah menjadi bubur aci, angkat dari kompor. Masukkan jahe yang telah diiris atau digeprek dan kayu manis ke dalam air 400 mL.

Masak dengan ai sedang selama 15 menit Matikan api, setelah hangat masukkan madu dan aduk sampai larut.

“Saring air jahe lalu tuang ke dalam bubur garut, dan bubur bisa dimakan untuk menu sahur Bisa juga ditaburi kismis sebagai topping,” pungkasnya.***

Ikuti terus dan share informasi Anda di media sosial Google News Jurnal Soreang, FB Page Jurnal Soreang, YouTube Jurnal Soreang, Instagram @jurnal.soreang, dan TikTok @jurnalsoreang