Network
JURNAL SOREANG - Puasa di bulan Ramadhan sebenarnya memiliki manfaat untuk tubuh.
Namun, banyak penderita asam lambung yang khawatir ketika puasa di bulan Ramadhan, takut penyakitnya semakin parah.
Namun sebetulnya bagi penderita asam lambung tidak perlu khawatir untuk melakukan puasa, karena puasa salah satunya bisa menjadi terapi alami untuk mengurangi masalah dalam organ lambung.
Baca Juga: Wajib Dicoba! Trik Bersihkan Tubuh Alami selama Puasa Ramadhan, ala dr Zaidul Akbar
Berikut ini adalah tips puasa untuk penderita asam lambung, seperti dikutip dari kanal Youtube Kata Dokter.
1. Tidak melewatkan makan sahur
Jangan melewatkan untuk makan sahur, karena ketika Anda melewatkan maka akan bisa membuat asam lambung semakin parah.
Ketika perut kosong seharian karena puasa maka bisa membuat asam lambung naik terlebih jika tidak makan sahur.
