Network
Hindari juga merokok sebelum atau sesudah makan saat sahur untuk mengurangi bau mulut. Makan makanan yang sehat dan seimbang, sayur dan lauk-pauk secukupnya, sesudah makan bisa ditambah makan buah-buahan sedikit.
Hindari juga minuman seperti kopi, soda, cokelat saat sahur. Perbanyak minum air putih untuk kebutuhan tubuh saat beraktifitas.
3. Gunakan obat kumur
Direkomendasikan menggunakan obat kumur antibakteri untuk menghilangkan bau mulut saat berpuasa yang banyak dijual di toko-toko retail.
Baca Juga: Pro Kontra Surat Edaran Presiden yang Larang ASN Buka Puasa Bersama, Begini Penjelasan Pramono Anung
4. Membersihkan gigi palsu
Biasanya bagi orang tua yang menggunakan gigi palsu, sebaiknya dibersihkan secara rutin agar bau mulut berkurang menggunakan larutan antiseptik sebelum tidur.
5. Periksa ke dokter gigi
Melakukan pemeriksaan langsung pada ahlinya. Melalui saran dari dokter gigi bisa diterapkan secara spesifik tindakan apa yang harus dilakukan untuk mengurangi bau mulut.***
Ikuti terus dan share informasi Anda di media sosial Google News Jurnal Soreang, FB Page Jurnal Soreang, YouTube Jurnal Soreang, Instagram @jurnal.soreang, dan TikTok @jurnalsoreang
