Network
JURNAL SOREANG - Menjaga bau mulut menjadi salah satu rutinitas saat berpuasa.
Masalah mulut terasa kering saat berpuasa menyebabkan bau mulut. Tapi selain menyikat gigi ada beberapa cara mengatasi bau mulut tersebut
Berikut cara-cara untuk menjaga bau mulut saat berpuasa :
Baca Juga: Sukses Gak Karuan! 3 Weton ini Diprediksi Bakal Sukses dan Kaya Raya di Bulan April 2023
1. Membersihkan Mulut setelah sahur dan berbuka puasa
Menyikat gigi disebut hanya membersihkan sekitar 50 persen kotoran dari permukaan gigi dan tidak bisa menjangkau sela-sela gigi secara keseluruhan.
Selain gigi, jangan lupa untuk membersihkan lidah dan gusi. Pastikan bagian putih pada permukaan lidah juga dibersihkan. Sementara pada gusi, bisa dibersihkan menggunakan bagian belakang sikat gigi atau jari.
2. Memerhatikan komsumsi makanan dan minuman
Hindari konsumsi terlalu banyak produk susu saat sahur. Produk susu mengandung protein jenis tertentu yang ketika terurai dapat menyebabkan bau mulut.
Baca Juga: Ngabuburit Asyik, Tes Fokus: Temukan Perbedaan dari Kedua Gambar Ini dalam 15 Detik!
