Network
JURNAL SOREANG - Ada berbagai macam pengobatan alami untuk menenangkan punggung Anda, yang dapat membantu mengurangi asupan obat atau memberi manfaat tambahan pada perawatan medis Anda yang sudah ada. Apa saja itu? Simak penjelasannya dibawah!
10 Cara Mehilangkan Rasa Sakit Pinggang Secara Alami, yakni:
- Nikmati minuman antiradang setiap hari
Baca Juga: Mau Jadi Rich People? Pelajari Rahasia Kaya Raya dari Karakter 4 Zodiak Ini, Simak Selengkapnya!
Saat Anda mengonsumsi makanan anti radang secara teratur, beberapa zat antioksidan, anti radang, dan bahkan antikanker dapat menumpuk di dalam darah Anda. Selama jangka waktu tertentu, agen ampuh ini dapat memainkan peran penting dalam mengurangi dan/atau menghilangkan reaksi inflamasi dalam tubuh.
Mengkonsumsi minuman sehat ini secara teratur dapat membantu mengurangi sakit punggung Anda, yakni:
- Susu kunyit
Kunyit, bumbu Asia, mengandung sifat antioksidan, anti-rematik, dan anti-inflamasi. 1 , 2
Cara mudah untuk mengkonsumsi kunyit adalah dengan mencampurkan sedikit (1/2 sendok teh) bubuk kunyit ke dalam segelas susu hangat. Anda bisa menambahkan madu atau stevia ke dalam susu jika lebih suka rasa manis.
