Coba Konsumsi 6 Hal Ini untuk Atasi Sakit Maag Secara Alami saat Hamil, Dijamin Aman untuk Calon Bayi

1.Yoghurt
Cobalah konsumsi yoghurt yang mengandung probiotik dan teksturnya akan memberi efek menenangkan sehingga yoghurt menjadi pilihan yang bagus untuk meredakan maag.

Baca Juga: Undang Narasumber, Polresta Bandung Gelar Sosialisasi Pencegahan Gangguan Ginjal Akut Akibat Obat Sirup Anak

2.Susu Madu
Minumlah segelas susu hangat yang ditambahkan satu sendok madu untuk menetralkan asam lambung penyebab maag, seperti yang disarankan oleh American Pregnancy Association.

3.Kacang Almond
Mengunyah segenggam almond dapat meredakan sakit maag karena kacang ini memiliki tingkat keasaman yang lebih rendah daripada yang lain.

4.Nanas atau Pepaya
Bagi beberapa wanita, enzim pencernaan dalam nanas dan pepaya telah membantu meringankan gejala.

Baca Juga: Jadwal Shalat untuk Jakarta dan Sekitarnya, Kamis 27 Oktober 2022 dan Doa Ada Angin Kencang atau Gempa

Makan buah-buahan ini setelah makan dapat membantu pencernaan dan mengurangi kemungkinan mulas.

5.Jahe
Semua orang pasti tahu bahwa jahe adalah obat yang baik untuk sakit perut. Nah, hal itu membuatnya menjadi salah satu rempah yang membantu untuk melawan maag.

Di antara banyak manfaat jahe,salah satunya adalah jahe dapat mengurangi peradangan dan mencegah asam lambung naik ke kerongkongan.

Baca Juga: Apoteker Ini Sentil Keputusan Kemenkes Terkait Kasus Cemaran Etilen Glikol ' Saya Tidak Sependapat!'