4 Minuman Sehat yang Ada di Rumah yang Dapat Meningkatkan Kesehatan Jantung

JURNAL SOREANG - Penyakit jantung adalah kondisi ketika jantung mengalami gangguan. 

Bentuk gangguan jantung itu bermacam-macam, bisa berupa gangguan pada pembuluh darah jantung, katup jantung, atau otot jantung.   

Jantung memiliki fungsi yang sangat penting dalam tubuh, maka dari itu merawat kesehatannya sudah menjadi keharusan bagi semua orang.

Baca Juga: Austria vs Kroasia, Selangkah Lagi Juara Grup 1 Liga A UEFA Nations League, Zlatko Dalic: Selesaikan Pekerjaan

Menurut data yang diberikan oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), penyakit jantung adalah penyebab utama kematian pria dan wanita.

Ada banyak faktor yang bisa menyebabkan penyakit jantung adalah faktor gaya hidup yang buruk dan faktor genetik.

Faktor pola gaya hidup disini termasuk makanan dan minuman yang dikonsumsi, berikut adalah minuman yang baik untuk kesehatan jantung.

Baca Juga: Google Tengah Kembangkan Fitur 'Clear Calling' untuk Ponsel, Apa Fungsinya?

1. Air putih

Minum segelas air putih sesudah bangun tidur tidak hanya baik untuk kulit tetapi juga dapat mengeluarkan racun dari tubuh Anda.

Tubuh yang terhidrasi dengan baik akan membuat tubuh menjadi sehat dan terhindar dari racun.