4 Minuman Sehat yang Ada di Rumah yang Dapat Meningkatkan Kesehatan Jantung

serat yang ada dalam minuman ini yang akan membantu mengalahkan penyakit jantung. Beberapa cangkir buah dan sayuran dapat menyediakan lebih dari 5 gram serat, yang sangat baik untuk kesehatan jantung Anda.

Selain itu minum jus sayuran hijau pun bisa ditambahkan kedalam menu diet anda.

Satu gelas jus hijau yang dibuat dengan jahe, ketumbar, seledri, apel, dan rumput gandum mengandung banyak nutrisi, seperti potasium, antioksidan, dan bahkan faktor anti-inflamasi. 

Baca Juga: Keren! Dorong Kemajuan Perekonomian UMKM Kabupaten Bandung Melalui Program BOE BPJE PKS di 31 Kecamatan

Kombinasi nutrisi ini dapat bermanfaat bagi kesehatan Anda secara keseluruhan, termasuk jantung Anda, dan merupakan tambahan sederhana untuk hari Anda.***