Network
JURNAL SOREANG - Kegiatan yang super sibuk dan uang yang pas-pasan sering kali jadi alasan para anak kos untuk tidak peduli dengan pola makannya.
Padahal, anak kos justru butuh makanan yang bernutrisi supaya tidak mudah jatuh sakit.
Tenang, pola makan sehat itu murah, kok. Penasaran bagaimana diet ala anak kos yang sehat?
Berikut ini adalah 5 tips diet sehat ala anak kost yang mudah dan murah.
1. Biasakan sarapan pagi
Jadwal yang padat dan tugas yang banyak sering membuat anak kos melupakan kapan waktunya makan.
Nah, salah satu hal yang sering dilewatkan oleh para anak kos adalah sarapan pagi.
