Tak Perlu Ribet! 5 Tips Diet Sehat ala Anak Kos yang Murah dan Mudah, Apa Saja?

5. Olahraga rutin

Selain mengatur pola makan, diet sehat ala anak kos ini bisa berhasil jika diimbangi dengan olahraga.

Tak perlu pergi ke gym, Anda bisa berolahraga di mana dan kapan saja.

Baca Juga: Gak Cuma Foreplay, Dokter Silvia Utomo Sarankan Pasutri Lakukan Afterplay Usai Hubungan Intim, Ini Manfaatnya

Misalnya saja berjalan kaki atau jogging di area rumah kos.

Itulah 5 tips diet sehat ala anak kost yang mudah dan murah. Selamat mencoba!***