JURNAL SOREANG - Masalah kesehatan organ intim, seperti rendah kadar testosteron, libido berkurang, disfungsi ereksi dapat menyebabkan kehidupan intim berumah tangga tidak bahagia.
Beberapa faktor seperti kelelahan, stres, depresi, dan kadar testosteron rendah, bisa membuat stamina untuk berhubungan intim menjadi lemah.
Ada banyak cara untuk meningkatkan stamina agar hubungan intim tetap berkualitas salah satunya dengan mengkonsumsi buah-buahan tertentu.
Pakar kesehatan telah menyarankan bahwa makan buah dapat membantu meningkatkan libido, meningkatkan stamina dan meningkatkan kehidupan intim Anda.
Inilah 6 buah yang diindikasikan dapat membantu meningkatkan kualitas hubungan intim karena kandungan yang ada didalamnya, yakni:
1.Semangka
Semangka mengandung L-citrulline, asam amino non-esensial yang diubah menjadi L-arginine dalam tubuh.
L-arginine sendiri dapat meningkatkan ereksi sang suami. L-arginin merangsang produksi oksida nitrat yang untuk membantu meningkatkan aliran darah ke Mr. P hingga memperkuat ereksi.
Baca Juga: Apakah Lidah Buaya bisa Meningkatkan Stamina saat Hubungan Seksual? Simak Penjelasannya Secara Medis