Tips-tips saat tidur telanjang
1. Gunakan pakaian dalam selama beberapa hari
Memberikan bantuan anda agar dapat membantu tubuh untuk menyesuaikan diri.
Baca Juga: Salah satunya Cristiano Ronaldo! Manchester United Akan Melepas Para Pemain Ini Dari Skuadnya?
Hal ini memberikan adaptasi dengan perlahan untuk mendapatkan sensasi tidur memakai pakaian minim.
2. Beritahu Orang Sekitar
Beritahu pasangan, atau orang sekitar rumah seperti orang tua, adik, kakak atau siapa saja yang berada di sekitar anda.
Mengenai perubahan pola tidur yang akan dilakukan, coba undang mereka untuk mempertimbangkan tidur telanjang dengan memaparkan beberapa manfaatnya.
3. Gunakan Selimut Tebal