Wow!Ternyata Tidur dapat Kecilkan Perut Buncit hingga Turunkan Berat Badan, Simak 5 Trik yang Perlu Diterapkan

- 4 Agustus 2022, 12:00 WIB
Iluastrasi, tidur dapat membantu mengecilkan perut buncit dan menurunkan berat badan
Iluastrasi, tidur dapat membantu mengecilkan perut buncit dan menurunkan berat badan /Ketut Subiyanto/Pexels

Selain itu suara elektronik juga menyebabkan gangguan tidur yang mana jika Anda terjaga di malam hari akan mendorong keinginan untuk ngemil atau menyantap makanan ringan lainnya yang memicu peningkatan lemak perut.

Itulah trik tidur sehat untuk mendapat manfaat penyusutan perut buncit dan penurunan berat badan.***

 

Halaman:

Editor: Nasichatul Ma'Ali

Sumber: Timesofindia.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x