Network
JURNAL SOREANG – Kebiasaan buruk dan tidak sehat bisa menjadi penyebab timbulnya perut buncit.
Hampir semua orang mengidamkan tubuh yang ideal dan menghindari perut buncit yang membuat tubuh menjadi kurang indah dilihat.
Tidak selalu dari makanan, ternyata ada beberapa hal yang bisa menyebabkan perut buncit dan lemak menumpuk dan tentunya hal tersebut tidak baik untuk Kesehatan tubuh.
Apa saja? Yuk simak 7 kebiasaan yang bisa membuat perut buncit dan sebaiknya dihindari untuk Kesehatan tubuh.
Baca Juga: Darwin Nunez Tebar Ancaman di Liga Inggris, Usai Bawa Liverpool Juara di Community Shield 2022
1. Terlalu banyak mengkonsumsi gula
Mengkonsumsi gula yang berlebih tidak baik untuk tubuh dan dapat menyebabkan perut buncit.
Hal tersebut dikarenakan gula mengandung glukosa dan kalori yang tinggi dan biasanya sering ditemui di beberapa makanan yang banyak dijual seperti boba dll.
2. Mengkonsumi makanan cepat saji
