Baca Juga: PON Papua 2021, Aqila Sumbang Emas Pertama Taekwondo untuk Jabar
- Meningkatkan Kualitas Tidur
Kandungan dalam bawang putih bisa meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh, termasuk kepala.
Hal ini akan berdampak baik untuk meningkatkan kualitas tidur sehingga bisa lebih nyenyak.
- Membantu Menangkal Kanker
Makan bawang putih secara teratur sebelum tidur bisa dijadikan solusi terhadap kanker.
Sejumlah penelitian membuktikan, jika seseorang yang mengkonsumsi bawang putih dalam jumlah banyak dan teratur bisa menurunkan risiko beberapa jenis kanker, seperti kanker usus besar, kanker prostat, kanker perut, kanker payudara, kanker paru paru bahkan untuk kanker kandung kemih.
Hal ini karena sulfida alil dalam bawang putih bisa membunuh berbagai sel kanker tersebut.
- Membantu Mengatasi Flu