Network
JURNAL SOREANG – Agar tetap sehat di hari Lebaran Idul Fitri, anda perlu menyimak artikel ini hingga selesai.
Terdapat beberapa jenis makanan yang harus dihindari di hari Lebaran Idul Fitri agar anda tetap bisa menjaga kesehatan tubuh.
Dilansir dari laman p2ptm.kemkes.go.id, berikut ini 7 makanan yang harus dihindari agar tidak terkena kolesterol tinggi.
Baca Juga: 10 Manfaat Konsumsi Blueberry di Hari Lebaran Idul Fitri, Nomor 4 dapat Minimalisir Kolesterol Jahat
1. Gorengan
Jenis makanan pertama yang harus dihindari saat hari Lebaran Idul Fitri ini ialah gorengan.
Anda wajib waspada jika banyak mengonsumsi hidangan yang dimasak dengan cara digoreng, karena dapat meningkatkan kadar kolesterol.
Kadar kolesterol tinggi dapat mengancam dan membahayakan kesehatan tubuh kita.
2. Jeroan
Hidangan di hari Lebaran Idul Fitri biasanya juga identik dengan menu berbahan dasar jeroan.
