Hindari 7 Makanan Ini di Hari Lebaran Idul Fitri Jika Tak Mau Terkena Kolesterol Tinggi, No 1 Susah Dihindari

Kadar kolesterol di dalam udang dapat mencapai angka 195 miligram kolesterol dalam setiap 100 miligramnya.

7. Makanan cepat saji

Walaupun jarang ditemui di hari Lebaran Idul Fitri, makanan cepat saji banyak dipilih karena kemudahan dan kepraktisannya.

Makanan cepat saji biasanya mengandung banyak minyak dan lemak jenuh yang terkandung di dalamnya, sehingga dapat meningkatkan kadar kolesterol di dalam tubuh.

Walaupun tengah menikmati hidangan khas di hari Lebaran Idul Fitri, jangan lupa untuk selalu memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsi.***