Baca Juga: Izmir: Kota Wisata Nan Indah yang Porak Poranda Akibat Gempa
8. Terakhir, jangan lupa berolahraga. Jika cuaca memungkinkan, lakukanlah jogging, bersepeda atau sekedar berjalan cepat. Pakar kesehatan yang banyak menjadi narasumber terkait COVID-19, Vito A. Damay merekomendasikan durasi 30 menit setiap hari.***