Network
jika kita langsung tidur setelah makan, katup yang ada di antara lambung dan kerongkongan akan sedikit terbuka sedikit.
Hal tersebut lah yang akan menyebabkan refluks.
Posisi tidur untuk pengindap GERD sebaiknya menghadap ke arah kiri, agar bisa mencegah terjadinya refluks.
Semoga bermanfaat!***
