JURNAL SOREANG – Kebanyakan buah-buahan dan sayuran yang dijual di pasaran menggandung pestisida.
Hal tersebut dikarenakan buah dan sayur tersebut pada proses menanamnya menggunakan pupuk-pupuk kimia.
Lantas bahayakah mengonsumsi buah dan sayur dengan pestisida tersebut? adakah cara untuk membersihkannya?
Berikut dr. Zaidul Akbar memberikan penjelasan mengenai pestisida pada buah dan sayur serta cara membersihkan.
Baca Juga: Punya Penyakit Maag? Berikut Obat-obat Alami yang Ampuh Menurut dr. Zaidul Akbar
Sebagaimana dikutip Jurnal Soreang Kamis 26 Agustus 2021 pada kanal Youtube dr. Zaidul Akbar Official.
Dokter Zaidul Akbar lebih menyarankan untuk kita mengonsumsi buah dan sayur yang organik.
Mengonsumi makanan yang tidak sehat, akan memengaruhi kesehatan di dalam tubuh. Salah satunya mengonsumi buah dan sayur yang mengandung pestisida.
Untuk itu, dr. Zaidul Akbar menganjurkan untuk mengusahakan mengonsumi buah dan sayur yang organik.
Jika terkendala dengan susahnya mencari buah dan sayur organik di pasaran, bisa disiasati dengan mencoba menanamnya sendiri di rumah.
Namun, apabila semua hal tersebut tidak memungkinkan. Dokter Zaidul Akbar berikan tips cara membersihkan buah dan sayur tersebut dari pestisida.
Pertama, mencuci sayuran dan buah tersebut menggunakan air yang mengandung PH tinggi, seperti high alkaline water atau baking soda.
Baca Juga: Ternyata Begini Manfaat Minum Air Putih Sebelum Salat, dr. Zaidul Akbar: Tubuh diperbaiki
Kedua, bisa menggunakan cuka apel dengan merendam sayur dan buah tersebut untuk membersihkan pestisidanya.
Tapi, dr. Zaidul Akbar mengingatkan untuk menggunakan cuka apel yang tidak mengandung alkohol.
Karena ada beberapa cuka apel yang dalam prosesnya menggunakan alkolol sehingga harus dihindari.
Baca Juga: Raih Omzet Rp700 Juta Perbulan, Padahal Suami Istri Ini Cuma Berjualan Sayur Segar di Rumah
Ketiga, jika tidak ada bahan-bahan seperti baking soda dan cuka apel. Bisa menggunakan garam organik.
Selain menggunakan garam organik, bisa juga menggunakan probiotik untuk membersihkan sayur dan buah tersebut.***