Tak Banyak yang Tahu! Banyak Manfaat Senam Kaki untuk Penderita Diabetes Mellitus, Ini Tulisan Dokter Firosyi

JURNAL SOREANG - Diabetes merupakan kondisi kesehatan yang memengaruhi bagaimana tubuh mengatur gula darah. Salah satu komplikasi umum yang dapat terjadi pada penderita diabetes adalah neuropati diabetik. 

Untungnya, senam kaki khusus diabetes telah terbukti membantu meningkatkan kualitas hidup penderita diabetes dengan mengurangi risiko komplikasi kaki yang serius.

Senam kaki diabetes dapat membantu memperkuat otot-otot dan saraf kaki serta tungkai bawah. Senam kaki adalah jenis Latihan fisik yang fokus pada gerakan kaki dan pergelangan kaki. 

Berikut beberapa manfaat senam kaki untuk penderita diabetes : 

Manfaat Senam Kaki untuk Penderita Diabetes:

1. Meningkatkan sirkulasi darah: Senam kaki secara teratur membantu meningkatkan aliran darah ke kaki yang terkena dampak neuropati diabetik.

Hal ini penting karena neuropati dapat menyebabkan kurangnya sirkulasi darah yang menyebabkan luka sulit sembuh.