Network
Beberpa penelitian menyebutkan bahwa mengkonsumsi semangka secara rutin dapat meningkatkan kadar air di kulit.
5. Nanas
Nanas kaya akan enzim bromelain yang dapat membantu proses pembaharuan sel kulit mati, artinya dapat mendorong proses regenerasi sel.
Baca Juga: Spoiler ! Mengapa Nick Fury Diceritakan di Luar Angkasa dan Hanya Kembali untuk Secret Invasion?
Bromelain juga diketahui dapat meminimalkan peradangan pada kulit. Selain itu, nanas juga mengandung Vitamin A, C dan K juga mineral penting yang dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan kulit.
6. Mangga
Buah ini diperkaya dengan kandungan vitamin A, C, E dan K didalamnya. Kemudian terdapat juga xantofil, polifenol, flavonoid dan beta karoten.
Kandungan tersebut memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari serta keruskan DNA.
Baca Juga: Wow! 4 Destinasi Tempat Wisata di Tasikmalaya Yang Bisa Dikunjungi saat Liburan Sekolah
7. Pepaya
