Network
Lambung bertugas mencerna makanan dengan enzim dan asam, sehingga makanan hancur dan bisa dicerna dengan baik oleh usus halus.
Bahkan dalam keadaan tidur sekalipun, lambung akan selalu bekerja. Organ ini akan terus mengeluarkan cairan asam.
Jika lambung lama dibiarkan kosong bisa memicu luka, karena menipisnya lapisan mukus lambung akibat paparan asam lambung.
"Jika sudah terluka, luka juga akan diperparah oleh asam lambung yang terus diproduksi, dan menyebabkan penyakit lambung," jelas dr. Virly.
Baca Juga: Spider-Man 4 Kabarnya Mengalami Penundaan Akibat WGA, Ami Pascal Berikan Respon!
3. Gagal Diet
Semakin sedikit yang dikonsumsi semakin cepat berat badan turun tapi bukan berarti meninggalkan waktu makan.
Ini karena diet dilakukan agar berat ideal sesual proporsi tubuh.
"Jika mengurangi asupan makanan terlalu banyak, hanya menghasilkan lapar saja. Apalagi saat lapar tubuh butuh asupan kalori dan lemak berlebihan, hasilnya makanan yang dikonsumsi lebih banyak dan diet berujung gagal," tuturnya.
