Network
JURNAL SOREANG - Mengkudu merupakan sejenis tamana cemara tropis yang tumbuh di daerah Asia Selatan dan Asia Tenggara, termasuk di Indonesia.
Menurut ahli kesehatan, buah mengkudu ini memiliki kandungan yang kaya akan antioksidan kuat seperti Vitamin C, Vitamin A, Vitamin B3 (niacin), dan zat besi.
Selama ribuan tahun, ternyata buah mengkudu ini telah digunakan untuk kesehatan karena mampu medetoksifikasi tubuh dan menjaga kekebalan tubuh.
Baca Juga: Man United Siap Berikan Kontrak Baru Untuk De Gea, Ten Hag Bidik Kiper Dortmund
Bukan hanya itu, ternyata masih banyak juga manfaat kesehatan yang dihasilkan dari buah mengkudu tersebut seperti dilansir Jurnal Soreang dari ndtv.com.
Apa saja? berikut 7 manfaat kesehatan yang dihasilkan dari buah tersebut:
1. Turunkan risiko asam urat
Asam urat merupakan salah satu kondisi radang sendi yang disebabkan karena terjadinya penumpukan kristal asam pada persendian.
Baca Juga: MU Beri Bonus 10 Juta Poundsterling Untuk Harry Maguire Agar Pergi dari Old Trafford
