Network
Hal tersebut karena seledri mengandung kalori yang rendah dan juga mengandung serat yang tinggi.
Sehingga dapat memberikan efek kenyang lebih lama, walaupun demikian jika ingin menurunkan berat badan dengan maksimal harus di imbangi dengan pola hidup sehat serta olahraga.
2. Mengurangi risiko terjadinya kanker
Dalam seledri mengandung kandungan antioksidan tinggi yang dapat mengurangi risiko terkena penyakit kanker.
Baca Juga: Selain Farhana, Kevin Lliliana Mencetak Rekor di Puteri Indonesia 2017
Kandungan flavonoid dan vitamin C juga mampu mencegah kerusakan sel tubuh akibat paparan radikal bebas yang berkontribusi terhadap munculnya penyakit kanker.
Selain itu manfaat daun seledri lainnya adalah bisa meningkatkan kekebalan dan bisa memperlambat pertumbuhan sel yang bermutasi
3. Mendukung fungsi pencernaan
