Kecil Kecil Sangat Berguna! 5 Manfaat Mengkonsumsi Kacang Edamame Untuk Kesehatan Tubuh

JURNAL SOREANG - Kacang Edamame adalah salah satu cemilan yang populer dan disukai banyak orang.

Selain memiliki rasa yang enak, ternyata Edamame juga kaya akan berbagai kandungan nutrisi. 

Kandungan yang ada pada Edamame juga akan sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh.

Baca Juga: Wajah Berbinar Nampak di Wajah Para Santri dan Yatim Piatu Penghafal Quran di Cirebon, Ini Penyebabnya

Selain itu, kandungan yang ada di dalam edamame seperti sumber protein, zar besi, dan kalsium yang sangat baik. 

Selain itu, Edamame juga memiliki kandungan gluten dan rendah kalori, serta tidak mengandung kolesterol.

Berikut ini adalah manfaat kacang Edamame untuk kesehatan tubuh Anda.