Network
Berolahraga di bulan puasa memang membuat badan lemas, lamun harus dilakukan agar badan tetap sehat.
Hanya saja kamu perlu mengatur waktu untuk berolahraga, Tidak usah khawatir, kamu bisa mencoba jenis olahraga saat menjalani puasa seperti yoga, jogging, jalan cepat dan lompat tali.
Itulah tips untuk menambah berat badan saat menjalani puasa.***
