Bisakah Hipnosis Benar-Benar Membantu Mengatasi Kecemasan, Depresi, dan Obesitas? Simak Penjelasan Para Ahli!

- 25 Februari 2023, 12:52 WIB
Apakah benar hipnosis dapat membantu menyembuhkan penyakit medis dan mental?simak selengkapnya
Apakah benar hipnosis dapat membantu menyembuhkan penyakit medis dan mental?simak selengkapnya /Pexels/

JURNAL SOREANG- Pada tahun 1770-an, seorang dokter Jerman bernama Franz Mesmer membuat gebrakan ketika dia berkata bahwa dia dapat menyembuhkan penyakit fisik dan mental dengan membuat orang kesurupan untuk menyelaraskan kembali medan magnet mereka.

"Mesmerisme" populer selama sekitar satu dekade sampai didiskreditkan secara publik pada tahun 1784, tetapi beberapa elemen dari praktik tersebut tetap ada.

Pada tahun 1841, ahli bedah Skotlandia James Braid mulai menggunakan teknik perhatian tetap yang serupa untuk menyembuhkan sakit kepala, mengurangi rasa sakit dan membius pasien.

Baca Juga: Bikin Meleleh! Intip 3 Potret Teranyar Ayu Ting Ting, Gaya Fesyennya Hipnotis Penggemar

Dia menyebutnya hipnosis, istilah itu diambil dari "Hypnos", dewa tidur Yunani.

Saat ini, hipnosis, juga disebut hipnoterapi, memiliki lebih banyak data untuk mendukung penggunaannya untuk kondisi kesehatan mental seperti kecemasan dan depresi.

Ini juga bisa menjadi pengobatan yang efektif untuk masalah tidur, nyeri, sindrom iritasi usus dan berhenti merokok, penelitian menunjukkan.

Dan itu kadang-kadang masih digunakan sebagai cara untuk membius pasien untuk operasi dengan sedikit (atau tanpa) obat.

 Terlepas dari semua aplikasi yang bervariasi ini, hipnosis tampaknya tidak dapat menggoyahkan reputasinya sebagai lelucon panggung, di mana Anda mungkin menatap arloji saku dan kemudian berdecak seperti ayam atau cara untuk mendapatkan kembali ingatan yang hilang dan menyelidiki “kehidupan lampau”. ” (Yang pertama bisa menyesatkan dan yang terakhir adalah pseudosains.)

Cara paling sederhana untuk menggambarkan hipnosis adalah sebagai keadaan relaksasi yang mendalam dan perhatian terfokus, di mana pikiran anda lebih mudah menerima perubahan halus dalam perasaan dan perilaku.

Halaman:

Editor: Sarnapi

Sumber: CNA


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x