Network
Gejala dan Diagnosis
Gejala umum SAD termasuk kelelahan, bahkan dengan terlalu banyak tidur, dan penambahan berat badan yang berhubungan dengan makan berlebihan dan mengidam karbohidrat. Gejala SAD dapat bervariasi dari ringan hingga berat dan dapat mencakup banyak gejala yang mirip dengan depresi berat, seperti:
- Merasa sedih atau memiliki suasana hati yang tertekan
Baca Juga: Benarkah 4 Weton Ini Dicap Angker dan Seram Saat Marah? Hati-hati Jika Berurusan dengan Mereka!
- Kehilangan minat atau kesenangan dalam aktivitas yang pernah dinikmati
- Perubahan nafsu makan; biasanya makan lebih banyak, mengidam karbohidrat
- Perubahan dalam tidur; biasanya tidur terlalu banyak
- Kehilangan energi atau peningkatan kelelahan meskipun jam tidur meningkat
Baca Juga: Ferdy Sambo Resmi Divonis Hukuman Mati, Kamarudin Simanjuntak: Terimakasih
- Peningkatan aktivitas fisik tanpa tujuan (mis., Ketidakmampuan untuk duduk diam, mondar-mandir, menggerakkan tangan) atau gerakan atau ucapan yang melambat (tindakan ini harus cukup parah agar dapat diamati orang lain)
