Network
JURNAL SOREANG – Coba konsumsi 6 hal ini untuk atasi sakit maag secara alami saat hamil, dijamin aman untuk bayi.
Penyakit maag adalah salah satu penyakit yang umum di Indonesia, namun tetap saja akan sangat mengganggu aktivitas sehari-hari penderitanya.
Bisa datang kapan saja, terlebih pada seseorang yang pola makannya tidak teratur, penyakit maag juga bisa dialami oleh wanita yang sedang hamil.
Baca Juga: Tetap Tenang Saat Asam Lambung Naik, Simak 5 Tips Ini Sebagai Upaya Penanganan Awal Secara Mandiri
Dalam keadaan hamil, penyakit maag bisa membuat sang ibu merasa kesulitan, hingga harus benar-benar diperhatikan agar tidak mempengaruhi kesehatannya secara terus menerus.
Tentu saja akan menjadi masalah tersendiri bagi seseorang saat harus mengobati suatu penyakit di tengah kondisi hamil.
Bukan tanpa alasan, Ibu hamil dan dokter juga harus memperhatikan pengaruhnya pada sang janin sehingga kemudian banyak pertimbangan yang dipikirkan dalam penanganannya.
Baca Juga: Jadwal Waktu Sholat Wilayah Yogyakarta dan Sekitarnya, Kamis 27 Oktober 2022
Ada baiknya untuk mencoba beberapa cara alami terlebih dahulu untuk mengatasi penyakit maag pada ibu hamil.
Berikut adalah beberapa cara teraman untuk menghilangkan sakit maag saat Anda hamil, di antaranya dengan mengonsumsi beberapa makanan tertentu:
1.Yoghurt
Cobalah konsumsi yoghurt yang mengandung probiotik dan teksturnya akan memberi efek menenangkan sehingga yoghurt menjadi pilihan yang bagus untuk meredakan maag.
2.Susu Madu
Minumlah segelas susu hangat yang ditambahkan satu sendok madu untuk menetralkan asam lambung penyebab maag, seperti yang disarankan oleh American Pregnancy Association.
3.Kacang Almond
Mengunyah segenggam almond dapat meredakan sakit maag karena kacang ini memiliki tingkat keasaman yang lebih rendah daripada yang lain.
4.Nanas atau Pepaya
Bagi beberapa wanita, enzim pencernaan dalam nanas dan pepaya telah membantu meringankan gejala.
Makan buah-buahan ini setelah makan dapat membantu pencernaan dan mengurangi kemungkinan mulas.
5.Jahe
Semua orang pasti tahu bahwa jahe adalah obat yang baik untuk sakit perut. Nah, hal itu membuatnya menjadi salah satu rempah yang membantu untuk melawan maag.
Di antara banyak manfaat jahe,salah satunya adalah jahe dapat mengurangi peradangan dan mencegah asam lambung naik ke kerongkongan.
Baca Juga: Apoteker Ini Sentil Keputusan Kemenkes Terkait Kasus Cemaran Etilen Glikol ' Saya Tidak Sependapat!'
6.Permen Karet
Metode lain yang efektif untuk meringankan gejala maag pada ibu hamil adalah dengan mengunyah permen karet bebas gula.
Satu studi menemukan bahwa mengunyah permen karet bebas gula selama 30 menit setelah makan dapat mengurangi refluks asam.
Ketika semua usaha di atas gagal, obat-obatan tertentu dianggap aman digunakan untuk meredakan maag saat hamilan.
Baca Juga: Mendikbudristek: Dampak Program Merdeka Belajar di Kalimantan Barat Mulai Dirasakan, Ini Buktinya
Pastikan Anda berkonsultasi dengan dokter kandungan terlebih dahulu. Jika maag nya parah, mereka mungkin meresepkan obat khusus untuk membantu mengendalikannya.***
