JURNAL SOREANG - Seringkali kesuburan jadi salah satu masalah bagi pria, khususnya yang sudah berumah tangga.
Banyak dari mereka seringkali menjadi tak percaya diri dan merasa bersalah pada pasangan karena tak bisa memberikan keturunan.
Beberapa faktor yang mempengaruhi kesuburan atau infertilitas pria dari mulai asupan makanan, gaya hidup hingga faktor genetik.
Baca Juga: Penyebab Sperma Tumpah Setelah Hubungan Intim, Ternyata Begini Menurut Dokter
Oleh karena itu pria dituntut untuk bisa lebih peka dan mencari solusi untuk atasi hal ini.
Untuk mencerahkan anda kami coba memberi solusi dengan jenis makanan dan minuman hingga gaya hidup yang bisa anda coba agar kesuburan bisa lebih meningkat dikutip dari health line, diantaranya:
1. Konsumsi suplemen asam D-aspartat
Asam D-aspartat (D-AA) adalah bentuk asam aspartat, sejenis asam amino yang dijual sebagai suplemen makanan.
Seharusnya tidak bingung dengan asam L-aspartat, yang membentuk struktur banyak protein dan jauh lebih umum daripada D-AA.