Network
JURNAL SOREANG - Aktivitas hubungan intim bagi suami istri tak hanya mengejar kesenangan dan kepuasan, tapi juga untuk tujuan reproduksi.
Agar istri bisa hamil, banyak hal yang bisa dilakukan oleh suami istri yang tak hanya huubungan intim, namun ada beberapa bantuan secara alami hingga mendapat bantuan medis.
Namun disamping anjuran untuk melakukan, seperti aktivitas hubungan intim ketika istri dalam masa subur ada juga hal-hal yang sebaiknya dihindari atau dikurangi ketika suami istri dalam program hamil.
Baca Juga: Keputihan pada Miss V Ganggu Hubungan Intim Pasutri? Lakukan 5 Cara Alami Ini Kata dr. Jeffry Kristiawan
Dilansir dari kanal YouTube TANYAKAN DOKTER, dr Jeffry Kristiawan ungkap hal apa saja yang sebaiknya dihindari oleh pasutri yang sedang dalam program hamil.
1. Olahraga berlebih
Olahraga adalah kegiatan yang sehat dan sangat dianjurkan dilakukan oleh siapa saja, termasuk oleh suami istri yang sedang dalam program hamil.
Namun olahraga berlebih justru akan mendatangkan efek sebaliknya, tidak hanya pada tubuh, tapi juga untuk kesuburan.
Baca Juga: Hubungan Intim Setelah Keguguran, Kapan Bisa Dilakukan dan Bagaimana Dampaknya pada Istri?
Karenanya dr Jeffry menyarankan lakukan olahraga intensitas ringan ketika sedang dalam program hamil seperti berjalan kaki, berenang, atau bersepeda dalam intensitas rendah.
2. Konsumsi kafein
Kafein mungkin identik dengan kopi, namun nyatanya kafein juga ditemukan pada jenis minuman lain seperti teh, minuman berengergi, soda, dan juga cokelat.
